يمنع أكل الخوخ للمصابين بمرض السكر كما لا ينصح بأكله
للمصابين بقرحة المعدة أو المصابين بالتهابات الأمعاء.
فوائد الخوخ :
1) من يأكلون الخوخ يدركون فوائده في تخفيف
الإمساك لأنه يتضمن كمية عالية من الألياف .
2) يحمي أيضا من أمراض القلب ويخفف كمية الكولسترول .
3) يساعد على تنشيط المعدة و يساعد على الهضم .
4) يساعد على إزالة حصى المثانة والبول الدموي .
5) كشفت دراسة أميركية أن تناول 10 إلى 12
حبة من الخوخ كل يوم قد يمنع عملية ترقق
العظم المسبب من الإنخفاض في كمية الإستروجين .
6) أن الخوخ يحتوي على مادة البورون التي تساعد
الجسم على إمتصاص الكالسيوم للمحافظة على
عظام قوية.
7-أما الطب الشعبي فيعرف الخوخ على أنه مادة ملينة
ومدرة للبول، تحسن الشهية وتحسن عملية الهضم،
تنظف الأمعاء ولها أهميتها في حالات الإمساك
وأمراض المعدة والأمعاء والكلى.
8- والخوخ يحمي الجهاز الهضمي من المشاكل السرطانية.
9- والخوخ المجفف فعال كمسهل نظرا لاحتوائه على
السكريات المركزة ربما ، ويحتوي أيضا على كميات
من المواد المانعة للتأكسد.
10- وعلاوة على ذلك فإن تناول الخوخ يحمي
الجسم من "الخلايا الجذرية".
11- وأخيرا لابد من الملاحظة بأن الخوخ المجفف
غني بالمواد المعدنيـة ( ترتفع النسبة عن مثيلتها
في الخوخ الطازج نتيجة تبخر الماء ).
المصدر : كتاب العلاج بالخضروات والفواكه في ضوء
الطب الحديث
0 comments:
Post a Comment